tag:blogger.com,1999:blog-1007634170588049815.post311251502680208291..comments2023-10-10T06:30:29.140-07:00Comments on .: Atividade física e autoestimaDêzinhahttp://www.blogger.com/profile/04750126485938874515noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-1007634170588049815.post-22980002528425746962013-01-08T02:06:55.225-08:002013-01-08T02:06:55.225-08:00Nossa estou precisando muito começar minha AF, mas...Nossa estou precisando muito começar minha AF, mas fico postergando sempre.<br />Confesso que esse é meu fraco.<br />Estou pensando seriamente em me matricular em algum curso de dança, acho que será mais divertido.<br />Vamos ver no que dá, rs.<br />Força aí.<br />BeijosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/02392213039824307760noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1007634170588049815.post-90339671370534487892013-01-08T00:40:19.269-08:002013-01-08T00:40:19.269-08:00Preciso fazer um exercicio fisico urgênte..Encontr...Preciso fazer um exercicio fisico urgênte..Encontrei um Personal que posta videos no youtube e o exercicios são bem legais, são especificos para fazer em casa, vou tentar baixar os videos e tentar fazer em casa mesmo..Boa sorte. BjsCarina Lopeshttps://www.blogger.com/profile/04185156479235677917noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1007634170588049815.post-84073947135973342962013-01-07T17:53:04.621-08:002013-01-07T17:53:04.621-08:00se pararmos pra pensar só tem coisas boas em exerc...se pararmos pra pensar só tem coisas boas em exercicio não sei porque nossa mente e corpo lutam tanto contra ! beijos keila .Desabafo.comhttps://www.blogger.com/profile/13632149672777311844noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1007634170588049815.post-74907390549221204012013-01-07T16:57:43.972-08:002013-01-07T16:57:43.972-08:00então bóra se jogar na AF, eu particularmente morr...então bóra se jogar na AF, eu particularmente morro de preguiça, mas to me esforçando..rs.. bjokas lindeza e uma ótima semanaCarla Renatahttps://www.blogger.com/profile/04167491271084258436noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1007634170588049815.post-12983091839993975982013-01-07T16:36:07.699-08:002013-01-07T16:36:07.699-08:00Realmente a AF é muito bom,eu aderi totalmente,e c...Realmente a AF é muito bom,eu aderi totalmente,e comecei tb com o fit test insanity,e no começo é mesmo assim,e isso é a melhor parte pq eu tb no primeiro dia quase morri,mas é por isso q ele pede pra vc anotar quantos movimentos vc consegue executar,ao passar do tempo vc vai notando sua resistÊncia melhorando e com isso a sua vontade de ultrapassar limites aumenta.<br />Continua com o insanity,ele faz maravilhas no nosso abdomen!!<br />BjoAndreahttps://www.blogger.com/profile/14456518250714986250noreply@blogger.com