Olá meninas!
Acabei sumindo um pouco, estava sem tempo e a cabei não conseguindo postar nada no blog e o pior acabei deixando a RA de lado e como consequência, acabei engordando de novo, não sei mais o que vou fazer, quando começo a ficar sem tempo acabo não conseguindo seguir a RA e acabo engordando de novo.
Não vou desistir, vou continuar lendo o livro Pense Magro e agora estou no desafio da Dê e da Gih, mas queria saber como evitar essa auto-sabotagem que ocorre comigo. Socorro!!!
Acabei sumindo um pouco, estava sem tempo e a cabei não conseguindo postar nada no blog e o pior acabei deixando a RA de lado e como consequência, acabei engordando de novo, não sei mais o que vou fazer, quando começo a ficar sem tempo acabo não conseguindo seguir a RA e acabo engordando de novo.
5 comentários:
Não desista mesmo amiga, minha semana tbm n foi nada boa, mas vou seguir com a RA.
Força garota! Bjus!
Oi De,eu tbm fiz o mesmo que vc,acabei por deixar de lado,agora estou tentando retomar,é dificil mas vamos conseguir.
Bjus
Foco e determinação minha flor!!
Minha dica para seguir sempre firme (dentro do possível) é:
Viver um dia de cada vez!
Não adianta querer dormir gordinha e acordar magrelete, embora seja nosso sonho rsrsrsrs!
Temos que ter calma e muito foco no futuro, devemos nos imaginar todos os dias quando atingirmos a nossa meta, e usar essa imagem como um próprio espelho para o futuro!
Você pode, você é capaz!!
Não deixe a comida te dominar, mostre a ela que quem manda aqui é você!!
E obrigada pelo carinho e pela menção do desafio!!
Vamos focar gostosonas para esse natal hein!!
Beijos Gih♥
Nào desista mesmoooo! Esse desafio te motivará! Um bjo e sucesso
Obrigada meninas!!!!
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