Olá!
Estou muito feliz, fui me pesar hoje e como tinha contado anteriormente, após o natal acabei engordando e fui parar com 64kg.
Hoje para minha surpresa a balança marcou 62,900, isso significa que além de eliminar o que engordei no Natal, ainda consegui eliminar mais 400 gr.
To muito feliz, quase alcancei minha meta para esse final de ano.
Mas ainda estou seguindo o plano dos 5 dias perfeitos.
Deixo aqui uma mensagem sobre autoestima, pois ela é extremamente importante para todos nós.
Gostaria de saber se alguém participa de algum grupo de atividade física, desafio, ou algo do tipo, estou precisando quero a atividade física como uma meta para 2013.
Beijos
10 comentários:
Que peso lindoooo! Parabéns! Sonho de consumo pesar 62!!!
FELIZZZZZZZZZZZZ 2013!!!!!!
Olá passando para conhecer o seu cantinho, parabéns pela peso eliminado e pelas dicas motivacionais, temos que realmente coloca-las em prática.
Feliz ano novo, quando der, passa lá no meu canto.
Beijocas
Tudo Bem!
Adorei o seu blog, já estou ti seguindo.
Se quiser conhecer o meu blog,passe por lá!
Feliz Ano Novo bju
http://micheleemagrecendocomsaude.blogspot.com.br/
Oie... Retribuindo a visita.
Em janeiro vai começar o desafio de carnaval no blog desafio das estações.
Bjos...
Se pese com um intervalo maior, pelo menos 1 semana! ;)
Não deixe a ansiedade lhe matar!
Beijão
Olá Dêzinha,
já respondi ao teu comentário no meu blog, passa lá para ler! Eu acho que te deves aliar a grupos que pratiquem uma atividade em comum para te manteres motivada!
http://moonandinsanity.blogspot.pt
Oi Desinha, parabéns pelo peso!! Os cinco dias certinhos estão funcionando!! Parabéns e obrigada pelas vistinhas, to adorando!!
Vivi
Oie...
As insriçoes vão até o dia 06/01.
http://www.desafiodasestacoes.com/p/desafio-de-carnaval_9.html
Feliz ano novo pra vc tbém!!!! Que seja um ano novo cheio de realizações, paz e saúde.
Bjosss...
que legal que mesmo agora depois das festas vc emagreceu parabéns , bjo ke .
Lindeza.. super parabéns pela eliminação..bjooooo
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